po operacji

właśnie że po operacji metodą nussa jak się orientujesz płytka może się przesunać a nawet jak nie klatka zawsze opada trochę a u niektorych występuje ponowny nawrót dołka znam kilka przypadków z forum dostał1 płtke po wyjęciu gora się zapadła klaty itp.. ale mniejsza z tym a co do pompki to nie nosi się ją nie wiem ile tylko jakbyś przczytał [...]

Powinnaś uzgodnić z właściwymi osobami na jaką aktywność możesz sobie pozwolić po operacji. Np: 3 razy w tyg. basen po 1 h, w pozostałe dni - 2 razy w tyg. gimnastyka w domu(tutaj musisz mieć świadomość, że tymi wszystkimi ćwiczeniami na brzuch nie spalasz jakoś szczególnie efektywnie tłuszczu z tej części ciała). Staram się uchwycić jak [...]

OK POCZYTALEM TROSZKE I ZDECYDOWALEM SIE JEDNAK NA MASE JECHAC A TAK ULOZYLEM TRENING DODAM ZE NOG NIE ROBIE BO MAM CHORE KOLANA JESTEM PO OPERACJI LAKOTKI I JAK ROBIE TO MI WODA NACHODZI I SIE ZASTANAWIAM CZY BIEGAC JESZCE CZY SOBIE PRZY MASIE ODPUSCIC CZY MOZE ZE DWA RAZY W TYGODNIU POBIEGAC DIETA OCZYWISCIE BEDZIE BRZUCH W KARZDYM TRENINGU [...]

Jako tako nogi sa niestety lewe udo wymiarowo dosc odstaje po operacji ACL ale mam nadzieje ze uda sie je poprawic :)%-):-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd25308ba6134134bbbf10415cb602c6.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c0b0bbc4d7c4bba98ac1dc67fd755f4.jpg

Co prawda, to prawda. Bez pracy nie ma kołaczy. kathy78 wie o tym na pewno Przy okazji się wtrącę i zapytam, krac czym rekompensowałeś brak siłowni po operacji? Chodzi mi o aspekt psychiczny.

DORAFIT mam tutaj opisac to wszystko czy wyslac na maila ? 1. Jeśli chodzi o moje doswiadczenia z siłownia to zaczynalam po operacji kolana jakies prawie dwa lata tenu wazylam wtedy ok 80 kg ( wiadomo jak to bywa zero ruchu siedzenie w domi itd.) udalo mi sie ok 20 kg....ale tu zaczely zmieniac mi sie plany bo chcialam sie tylko nie miec tluszczu [...]

No to jak nie pójdzie to wymówkę ma gotową, a jak pójdzie to w sumie też będzie miał wymówkę, że wraca po operacji%-) Lipa w chvj, ale na jego miejscu bym poszedł na operację- tak czy siak JJ z Alexem walczy dopiero za jakiś czas i na pewno żaden z nich po tej walce szybko nie zawalczy po raz drugi

Zal mówić wszystko poszło się kochać po 1,5 roku przerwy po operacji barku z reszta już drugiego , dopiero pół roku ćwiczę na sucho tzn. tylko suplementy po tej przerwie

[...] redukcji tego nie robię, a piwo pijam raz w tygodniu 3-4 sztuki) Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : kolano bolące, po operacji, która była 6 lat temu. Preferowane formy aktywności fizycznej : tylko w domu, wieczorami. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC protein oraz 3-creatine [...]

[...] praktycznie oddychanie nosem. Mimo to uczęszczałem w podstawówce do klasy sportowej, gdzie mieliśmy codziennie trening pływacki.Musiałem po prostu nauczyć się z tym żyć. Po operacji oddychanie poprawiło się znacznie, natomiast zaczęła mnie nękać alergia dosłownie na wszystkie pyłki i sierść zwierząt. Potem były jeszcze dwa złamania podczas [...]

[...] barku na 6 tyg, to prawdopodobnie jest to większe uszkodzenie ... nie chcę tu opisywac szczegółów, bo nie ma sensu ale operacja może być konieczna, sprawnosć 99,9% po operacji i skuteczność bardzo duża (oczywiście po zbadaniu i ustaleniu wskazań) np.: Metoda Latarjet - Brislow (od nazwisk franc.) pozostaje taka blizna Zmieniony przez - [...]

Mój kuzyn nic nie brał i miał w granicach 500. Okazało się ze to z powodu kamieni w woreczku żółciowym. Po operacji wróciło do normy. najprościej mówiąc z tymi transaminazami jest tak jak z wątrobą jeśli jest bardzo obciążona przez krótki czas może się zregenerować ale nie musi( jeśli się nie zregeneruje to marskość i prawdopodobnie zgon) A jak [...]

Zmierzyłem właśnie swoje uda... nie ma sie co usprawiedliwiać że po operacji Udo ogromne: 55 cm No trzeba sie porządnie wziąść do roboty (mało intensywnie bo kolana nie do końca zdrowe) W poniedziałek jadę po opaski/stabilizatory. I tu 1 pytanie co wybrać. (problem poniżej) 2. Jakie ćwiczenia robić, suwnica? uginanie na maszynie? (siady i mc [...]

dzięki Wuchta, po operacji jestem juz dawno, teraz uważam na te kolana, ciągle sie boje biegać po betonie. Na suwnice wrzucam 60 kilo i powiem ci ze to juz jest dla mnie niezly ciężar No żeby trzymać dziennik, wróciła mi waga po koloniach znowu 80 kilo, Nie wyśrubowałem tych 80 na klate wczoraj (moze za tydzien sie uda )

[...] robic poprostu 1 cwiczenie osobiscie czasem robie superserie na rece , czasem superserie podciagania na drazku z grzbietami co do dlugosci przerw to np ja jestem po operacji serca przez co mam gorsza wytrzymalosc i przy glownych cwiczeniach robie od 3-7minut ( zalezy od dnia ) , przy cwiczeniach pomocniczych 1-5minut ( tez zalezy od dnia [...]

[...] 5. 5.Unoszenie do połowy 4. 6.Nadgarstek do góry 4. 7 Zwijanie ;P PS. -Na nogi moze ktos mowić ze mało cwiczeć ale poprostu miałem kolano po operacji i czasem boli jak je przetrenuje. -Brzuch robie po kazdym treningu , nie za często ? - kistos napisał zeby środa była wolna , własnie nie bardzo mi to pasuje bo [...]

co do CONTRATUBEXU !! jest to maść enzymatyczna którą pominno się stosować na starsze blizny (od 2 miesięcy od powstania - np po operacji do ok roku !!!!) inaczej osłabi bliznę i spowoduje że blizna się rozejdzie jest to błąd często przez kobiety po cięciu cesarskim popełniany - chcęc ładnie wyglądać smarują świerzą bliznę po cieciu to powoduje [...]

tez wczesniej nie wykonywalem MC i siadow. jednak skusilem sie i robie ;) a siady... lepiej nie bo problemy z kolanami (jestem po operacji) pozdrawiam i witam blogowicza;)

[...] 15 lat chyba , zdiagnozowana ale jest nieoperacyjna , mam pępek cały zatkany ale nie boli i nie rośnie , ćwiczę i funkcjonuje od lat normalnie . Okres rekonwalescencji po operacji też będzie różny i może być tak że wrócisz do treningów po 3 miesiącach a może być że po 6. Można gdybać i tylko tyle . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-12-11 [...]

[...] transseksualizm i do tego była LECZONA (czyli operacja zmiany płci) i leczy sie cały czas hormonami żeby nie byc osobą którą natura ja stworzyła no to sorry. To NIE jest normalne. Wg mnie kwestia czasu jak takie coś wprowadzą. Jesteś po operacji = lekarz Cie nie dopuści. Swoją drogą w innych sportach była taka sytuacja? Bo nie przypominam sobie.